OPPO手机发热是一个常见的问题，特别是在长时间使用或运行高负荷应用时。以下是一些建议，帮助你解决OPPO手机发热的问题：

1. 降低屏幕亮度：适当降低屏幕亮度可以有效减少手机的热量产生。

2. 关闭不必要的应用和通知：很多应用在后台运行会消耗资源并导致手机发热，可以关闭一些不必要的应用和通知。

3. 避免长时间使用高性能应用：如游戏、视频编辑等，这些应用会占用大量CPU资源，导致手机发热。

4. 保持手机环境通风：避免在高温、潮湿或密闭的环境中使用手机，保持手机周围环境的通风。

5. 升级系统和应用：确保你的OPPO手机和所有应用都是最新版本，因为开发者会不断修复软件中的漏洞和性能问题。

6. 使用手机管家优化：OPPO手机自带的手机管家通常具有优化和清理功能，可以帮助你管理手机资源，减少不必要的消耗和发热。

7. 清理缓存和内存：定期清理缓存和内存，释放被占用资源，减少手机的负担。

8. 避免过度充电：避免长时间充电，尤其是在手机电量已经充满的情况下。

9. 检查电池健康状况：如果你的手机电池已经使用了很长时间，电池健康状况可能有所下降，这时建议更换新电池。

10. 联系客服或维修中心：如果以上方法都不能解决问题，建议联系OPPO客服或前往维修中心寻求专业帮助。

请注意，虽然以上方法可以帮助你解决OPPO手机发热的问题，但过热可能是由于硬件问题导致的，所以在尝试上述方法之前，最好先确保手机的硬件没有故障。

oppo手机发热怎么办

如果你的OPPO手机出现发热的情况，可以采取以下几种方法来解决：

1. 降低屏幕亮度：屏幕亮度过高会增加手机的耗电量和产生的热量。可以通过降低屏幕亮度来减少热量的产生。

2. 关闭不必要的后台应用：一些在后台运行的应用程序会占用手机的资源，导致手机发热。可以通过关闭不必要的后台应用来减轻手机的负担。

3. 禁用动态壁纸和特效功能：某些动态壁纸和特效功能会增加手机的CPU负担，导致手机发热。可以更换为静态壁纸或关闭相关特效功能来减少热量的产生。

4. 适度使用手机：避免长时间使用手机或持续进行高负荷操作，如玩游戏、拍摄视频等。可以适当休息，让手机有时间进行冷却。

5. 使用手机散热器：如果手机持续发热，可以考虑使用专门的手机散热器来降低手机温度。

6. 检查手机散热孔：确保手机的散热孔没有被灰尘或杂物堵塞，保持散热孔的清洁可以帮助手机散热。

7. 软件更新：确保手机的操作系统和应用程序是最新版本，开发者会修复一些可能导致发热的问题。

8. 极端情况的处理：如果手机过热，建议立即停止使用，并将其关机放置一段时间，等手机冷却后再使用。

如果以上方法无法解决问题，建议联系OPPO客服或前往附近的OPPO售后服务中心，寻求专业的帮助和解决方案。