在微信朋友圈发布长视频，可以通过以下步骤进行：

1. 确保微信版本是最新版本，以便获得更好的使用体验。

2. 打开微信朋友圈，点击右上角的“相机”图标。

3. 选择“从相册选择视频”，在手机相册中选择想要发布的视频。目前微信支持的最大视频时长是1分钟。如果想发送超过这个时长的视频，需要进行以下操作：

* 点击右上角的“用视频号发视频”选项。

* 选择或拍摄想要分享的视频，并对其进行编辑（如添加滤镜、配乐等）。编辑完成后，选择下一步。

* 在发布页面，可以添加文字描述或其他位置信息，然后点击发布。

4. 关于视频大小限制，微信会有一定的限制，确保上传的视频不超过限制大小可以避免上传失败。

5. 发布后的视频会出现在朋友圈动态中，朋友们可以在其朋友圈中看到并互动。

请注意，微信的规定和限制可能会有所变化，建议在实际操作前查阅微信官方指南或帮助文档，以确保准确掌握最新的发布方法和规定。

用微信朋友圈如何发长视频

在微信朋友圈发长视频，你可以按照以下步骤操作：

1. 打开微信朋友圈：首先，你需要确保你的微信已经更新到最新版本。然后，打开微信应用并登录你的账号，接着点击底部的“发现”选项，选择“朋友圈”进入朋友圈页面。

2. 准备长视频：确保你的长视频已经保存在你的设备中，并且视频格式是微信支持的。

3. 选择视频并上传：在朋友圈的页面，点击右上角的相机图标（通常是一个圆形的图标，里面有一个加号或者一个照相机的图标）。在弹出的选项中选择“从手机相册选择”，然后从你的设备中选择你想要上传的长视频。

4. 编写并发表：在视频上传的同时，你可以添加一些文字描述或者标记朋友。完成编辑后，点击右上角的“发表”按钮即可。

5. 注意事项：

* 请注意视频的长度，因为微信对朋友圈视频的长度有一定的限制。

* 确保视频内容符合微信的使用规范，不涉及侵权、违法或不良内容。

* 由于网络状况和视频大小的不同，上传长视频可能需要一些时间，请耐心等待。

以上就是在微信朋友圈发布长视频的基本步骤。如果遇到任何问题，建议查看微信的官方帮助或者联系微信的客服支持。