拓展训练感想简短总结：

1. 收获与体验：经过拓展训练，我收获了团队合作、挑战自我、积极面对困难等多方面的经验。在体验中，我深刻感受到了个人潜能的激发和团队力量的重要性。

2. 团队协作的重要性：在拓展训练中，团队协作是完成任务的关键。通过相互支持、沟通与协作，我们共同克服了许多困难，实现了目标。

3. 个人成长：拓展训练让我意识到自身潜力的无限可能。通过挑战自我，我逐渐克服了恐惧和犹豫，变得更加勇敢和自信。

4. 挑战与反思：在拓展训练中，我曾面临许多困难和挑战。但我明白，只有勇敢面对，才能不断成长和进步。同时，我也反思了自己在团队中的角色和责任，学会了更好地发挥个人优势。

5. 总结感受：拓展训练让我收获颇丰，不仅提升了个人的心理素质和团队协作能力，也让我更加珍惜身边的伙伴和团队。我会将这次经历作为宝贵的经验，应用到未来的生活和工作中。

这次拓展训练让我成长了许多，也让我明白了团队合作的重要性和个人潜能的无限可能。我会继续努力，不断挑战自我，为未来的目标奋斗。

拓展训练感想简短总结

拓展训练感想总结：

我参与这次拓展训练的主要目的是为了挑战自我，提升团队合作能力和沟通技巧。经过这次活动，我收获颇丰。

在训练过程中，我经历了许多挑战和困难，但通过团队成员的共同努力，我们共同克服了这些困难。我们学会了如何更好地沟通和协作，如何在压力下保持冷静和专注。这次训练让我深刻认识到团队合作的重要性，以及自己在团队中的角色和责任。

此外，这次拓展训练也让我学会了如何面对挑战和困难。我意识到，只有勇于尝试和坚持，才能克服困难并取得成功。同时，我也明白了自己的潜力和能力，这对我未来的生活和职业发展都有很大的帮助。

总的来说，这次拓展训练是一次非常有价值的经历。我感谢所有的团队成员和指导者，他们的支持和鼓励让我能够完成这次挑战。我会将这次经历的经验和教训应用到未来的生活和工作中，不断提升自我，挑战自我。