排骨炖白萝卜的做法
排骨炖白萝卜是一道非常营养美味的汤菜,做法如下:
食材:排骨、白萝卜、姜、葱、料酒、盐等。
步骤:
1. 准备排骨:将排骨洗净,剁成小段。准备一锅水,将排骨放入锅中,加入姜片和料酒焯水去血水。
2. 准备萝卜:将白萝卜洗净,切块状或切片,备用。
3. 炖煮:将焯水后的排骨捞出,用清水冲洗干净,然后放入炖锅中。加入足够的清水,放入姜片、葱段开始炖煮。先用大火煮沸,然后转为小火慢慢炖煮。
4. 加入萝卜:当排骨炖至七八成熟时(约炖煮了半小时到一小时),加入切好的白萝卜到锅中,继续用小火炖煮。
5. 调味:当萝卜和排骨都炖至熟透,汤色变浓时,加入适量盐调味。可以根据个人口味加入少量胡椒粉增加风味。
6. 出锅:将炖好的排骨白萝卜汤从锅中倒入大碗中,撒上适量葱花增加香味,即可食用。
小贴士:
1. 焯水可以去除排骨中的血水和腥味,使汤更加清爽。
2. 炖煮时建议小火慢炖,这样可以使排骨和萝卜的营养和味道更好地融入汤中。
3. 可以根据个人口味加入一些枸杞、红枣等食材增加营养和风味。
排骨炖白萝卜不仅美味,而且具有很高的营养价值,适合各个年龄段的人群食用。
排骨炖白萝卜的做法
排骨炖白萝卜是一道美味的家常菜,具有滋补强身、润肺止咳等功效。下面是制作排骨炖白萝卜的步骤:
材料:排骨、白萝卜、枸杞、香菜或葱、盐、料酒或黄酒、生姜等。
步骤:
1. 准备食材:将排骨洗净,剁成小段;白萝卜洗净,切成块状或厚片;生姜切片,如有需要可准备少许枸杞。
2. 焯水:将排骨放入沸水中焯烫,去除血水和杂质,捞出后用清水冲洗干净。
3. 炖煮:将焯好的排骨放入炖锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢炖。
4. 加入萝卜:炖煮约30分钟后,加入切好的白萝卜块,继续炖煮。
5. 调味:加入生姜片提味,根据个人口味加入适量的盐、料酒或黄酒调味。如喜欢枸杞,可在此时加入枸杞。
6. 炖煮完成:继续慢炖至排骨和萝卜熟透,排骨肉质酥软。
7. 盛出:将炖好的排骨和白萝卜盛入大碗中。
8. 装饰:撒上香菜或葱花增加口感,增添食欲。
这样一道美味的排骨炖白萝卜就完成了。排骨炖白萝卜汤色乳白,口感鲜美,非常适合秋冬季节食用。可根据个人口味和需求适当调整食材配比和烹饪时间。
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