孜然鸡胸肉
孜然鸡胸肉是一道美味的中式家常菜,结合了孜然的独特香气和鸡胸肉的嫩滑口感。下面是一份简单的制作步骤:
所需材料:
* 鸡胸肉 300 克
* 孜然粉 适量
* 生抽/酱油 适量
* 料酒 适量
* 白糖 适量
* 淀粉 适量
* 葱姜蒜 适量
* 青椒/红椒 适量(可选)
制作步骤:
1. 鸡胸肉切成小块,用料酒、生抽和少量淀粉抓匀腌制15分钟。
2. 葱姜蒜切末,青椒或红椒去籽切块。
3. 热锅凉油,放入鸡胸肉块翻炒至变色,盛出备用。
4. 同一个锅,加入适量的油,放入葱姜蒜末爆香。
5. 加入适量的孜然粉,小火炒匀,炒出香味。
6. 倒入炒好的鸡胸肉块,加入适量的生抽、料酒和白糖调味。翻炒均匀。
7. 最后放入青椒或红椒块,翻炒几下即可出锅。
小贴士:
1. 鸡胸肉腌制时加入少量淀粉可以使肉质更嫩滑。
2. 孜然粉可以用纯孜然或混合孜然粉,根据个人口味调整。
3. 喜欢吃辣的可以加入适量的辣椒粉或辣椒油。
完成上述步骤后,一道美味的孜然鸡胸肉就做好了。这道菜的口感鲜嫩、香辣可口,是家常餐桌上的不错选择。
孜然鸡胸肉
孜然鸡胸肉是一道美味的中式家常菜,口感鲜美,制作简单。下面是其制作方法和所需材料:
所需材料:
* 鸡胸肉 500 克
* 孜然粉 适量
* 生抽/老抽 适量
* 料酒 适量
* 葱姜蒜 适量
* 青椒/红椒 适量(可选)
* 盐 适量
* 糖 适量
* 鸡精/味精 适量(可选)
制作步骤:
1. 鸡胸肉洗净切小块,用料酒、生抽、盐腌制15分钟左右。
2. 葱姜蒜切末,青椒/红椒去籽切块备用。
3. 热锅凉油,放入腌制好的鸡胸肉块,中火煎至两面金黄,盛出备用。
4. 留底油,加入葱姜蒜末爆香,然后倒入煎好的鸡胸肉块。
5. 加入适量的孜然粉、糖、老抽(若喜欢颜色深一些可多加些老抽),翻炒均匀。
6. 加入青椒/红椒块,继续翻炒至断生。
7. 最后加入鸡精/味精调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1. 鸡胸肉可以用敲打的方式稍微拍松,口感更佳。
2. 腌制鸡胸肉时,可以加入一些蛋清增加口感。
3. 如果喜欢更辣的口味,可以加入辣椒粉或者辣椒油。
4. 炒制过程中火不要太大,以免炒糊。
孜然鸡胸肉的口感鲜嫩多汁,孜然粉带来的香辣味道与鸡胸肉的味道完美结合,非常下饭。希望您能成功制作出美味的孜然鸡胸肉!
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