凉拌银耳的家常做法
凉拌银耳是一道清爽美味的家常菜,其家常做法如下:
原料:
银耳、胡萝卜、香菜、蒜、葱等。
调料:
生抽、香醋、盐、鸡精或者味精、白糖、香油等。
做法步骤:
1. 准备食材:将银耳提前用水泡发,然后洗净,撕成小朵备用。胡萝卜切丝,香菜切段,蒜和葱切末。
2. 焯水:将银耳放入开水中焯烫一会儿,时间不宜过长,否则会影响口感和营养。
3. 调味:将蒜末、葱末、生抽、香醋、盐、鸡精或味精、白糖和香油混合在一起,做成调味汁。也可以根据个人口味添加适量的辣椒油或者花椒油。
4. 拌制:将焯好的银耳和胡萝卜丝放入大碗中,倒入调味汁,拌匀。
5. 装盘:加入香菜段再拌一下,然后装盘。
制作时需要注意银耳的泡发时间不宜过长,以免影响口感和营养。调味汁的口味可以根据个人喜好进行调整。此外,还可以根据个人喜好添加其他配料如黄瓜丝、木耳等。凉拌银耳口感清爽,适合夏季食用。希望以上信息能帮到你。
凉拌银耳的家常做法
凉拌银耳是一道清爽美味的家常菜,其家常做法如下:
原料:
银耳、胡萝卜、黄瓜、木耳、金针菇、香菜等(可根据个人喜好调整食材)
调料:
蒜末、生抽、醋、芝麻油、辣椒油或辣椒酱、白糖、食用盐等
步骤:
1. 准备食材:将银耳、木耳用清水浸泡,直至充分泡发。黄瓜和胡萝卜洗净后切丝。金针菇洗净,在滚水中焯烫后过凉水,然后沥干水分。
2. 处理银耳:将泡发好的银耳撕成小朵,在滚水中稍微焯烫,注意时间不要过长,以保持银耳的脆嫩口感。焯烫后的银耳过凉水并沥干。
3. 焯烫其他食材:将胡萝卜丝、黄瓜丝和其他你喜欢的蔬菜在滚水中焯烫至断生,然后过凉水并沥干。
4. 调制酱料:在碗中加入蒜末、生抽、醋、芝麻油、辣椒油或辣椒酱、白糖和食用盐,搅拌均匀,直至味道均匀且稍带咸味。
5. 凉拌:将处理好的银耳和其他蔬菜放入一个大碗中,加入调制好的酱料,搅拌均匀,让每一片银耳和蔬菜都均匀裹上酱料。
6. 调味与装盘:根据口味调整调料的用量,如感觉酱料味道合适后,撒上一些香菜末提味,然后装盘。
7. 冷藏增加风味(可选):如果你喜欢更冰凉爽口的感觉,可以将拌好的银耳放入冰箱冷藏一段时间,这样吃起来更加清爽美味。
请注意,银耳在凉拌前一定要充分泡发和焯烫,以确保口感和食品安全。此外,可以根据个人口味调整调料的用量,如喜欢辣的可以增加辣椒油的量。
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