【排球比赛中什么叫拦网犯规】在排球比赛中，拦网是防守方阻止对方进攻的重要手段。然而，拦网过程中也存在一些规则限制，若违反这些规则，就会被判定为“拦网犯规”。了解什么是拦网犯规，有助于球员和观众更好地理解比赛规则，避免误判。
一、拦网犯规的定义
拦网犯规是指在排球比赛中，防守方球员在对方进攻时，违反了拦网相关的规则，导致裁判判罚的一种违规行为。这种犯规通常发生在球尚未过网或已经触网的情况下。
二、常见的拦网犯规类型
| 序号 | 违规类型 | 具体表现 |
| 1 | 拦网触网 | 在球未过网前，拦网手触碰到球网，无论是否干扰对方进攻。 |
| 2 | 拦网过早 | 球尚未到达网前时，拦网手提前移动或伸出手臂，试图阻挡对方进攻。 |
| 3 | 拦网干扰对方进攻 | 拦网手在球已过网后，仍然伸手干扰对方的击球动作。 |
| 4 | 拦网手进入对方场区 | 拦网手在球未过网时，身体部分进入对方场地，影响对方队员的正常击球。 |
| 5 | 拦网手重复触球 | 在一次拦网中，同一球员多次触球，被视为故意干扰。 |
三、拦网犯规的判罚
当出现拦网犯规时，裁判会根据具体情况判罚：
- 直接得分：如果拦网犯规发生在对方进攻过程中，且该次进攻未能成功，裁判可能会判给进攻方一分。
- 重新发球：如果犯规发生在对方发球之后，但还未形成有效进攻，裁判可能判重发球。
- 警告或处罚：对于屡次犯规的球员，裁判可给予警告或在比赛中进行相应处罚。
四、如何避免拦网犯规
1. 熟悉规则：球员应掌握拦网的相关规则，明确哪些动作属于犯规。
2. 控制动作：拦网时动作要规范，避免过早或过度伸展。
3. 团队配合：与队友保持良好沟通，确保拦网动作不干扰其他队员。
4. 观察对手：注意对方的击球方向和时机，合理判断是否需要拦网。
五、总结
拦网犯规是排球比赛中常见的一种违规行为，主要涉及触网、过早拦截、干扰进攻等。了解并遵守相关规则，不仅能提升比赛的公平性，也有助于提高球员的技术水平和战术意识。通过训练和实战经验积累，球员可以更好地避免拦网犯规，从而在比赛中发挥出更高的竞技水平。
原创内容说明：本文内容基于排球运动的基本规则整理而成，结合实际比赛中的常见情况，以通俗易懂的方式解释拦网犯规的概念与应对方法，旨在帮助读者更深入地理解排球比赛中的技术细节。